yağ yakıcı

temel olarak anlatılırsa metabolizmayı hızlandıran maddelere verilen isim. çünkü metabolizmanız hızlanırsa yağ yakmaya başlarsınız. maddenin adı da döner yağ yakıcı olur.
mesela diyet hali ve haftanın bir gününü detoks yaparak geçirmek de bir nevi yağ yakıcı faaliyettir.

yağ yakıcı olarak bitkisel anlamda zerdaçalı tavsiye ederim. hergün yoğurda karıştırarak tüketebilirsiniz.